1000米国家三级多少秒?(跳远标准距离是多少?)
1、1000米国家三级多少秒?
参加达级比赛没有1000米。(无论男女)要么是1500米,要么800米
男子:1500米
3'38"20
3'48"
一级 3'54"90
二级 4'15"
三级 4'40"
少年级 5'00"
800米
1‘46“30
1‘51”
一级 1’54“50
二级 2‘03”
三级 2’16“
少年级 2‘24”
女子:
标 等 级 准 项目
一 级 二 级 三 级
800米 2:00.10 2:07.00 2:12.80 2:26.00 2:38.00
1500米 4:08.15 4:20.00 4:31.00 5:05.00 5:30.00
1000米3分13秒是国家三级体质健康标准。
众所周知,田径是运动之母,是奥运会的基础大项,历史非常悠久,在首届现代奥运会上,就设有田径项目,并且奥运会历史上,首块金牌就产生于田径比赛的男子三级跳远项目,现在奥运会上,田径共有43个项目,是产生金牌最多的项目。
1000米不属于田径正式比赛项目,介于800米与1500米之间,尽管不是正式项目,但却是正式项目的辅助训练项目,可以提高耐力和冲刺能力。
1OOO米成绩在3分13秒,可以达到三级国家体质健康标准。
2、跳远标准距离是多少?
根据《国家学生体质健康标准》中、立定跳远设置标准的最低年级是初中。
女生立定跳远及格标准:初一:142cm,初二:144cm,初三:146cm。
男生立定跳远及格标准:初一:155cm,初二:170cm,初三:180cm。
小学生体质标准项目:
小学一、二年级:50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳。
小学三、四年级:50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。
1xbet小学五、六年级:50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50*8往返跑。
立定跳远正常远度男生应在2.4--2.8M左右,女生应在1.8---2.2M左右。
三级跳远正常远度男生应在10.30---11.10M左右,女生应在9.0--10.0M左右。